うつ&不眠症で潤睡ハーブの購入を検討中のあなたへ

潤睡ハーブの購入を本気で検討しているあなた!実際に購入しようと考え始めると…

  • 「本当にうつに効果あるの…?」
  • 「副作用の心配はないの…?」
  • 「本当にセロトニンが増えるの…」
  • 「定期購入の解約は簡単にできるの…?」

といった不安や疑問がいろいろと出てくると思います。

そりゃそうですよね。本気で悩んでいるんですから、慎重になって当たり前です。私もそうでしたもの。

そこでここでは、実際に潤睡ハーブを購入して皆様の感じている不安や疑問にお応えするべく徹底的にレビューしていこうと思います!

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潤睡ハーブの効果はどうなの?口コミを調べてみました

まずは、悪い口コミから見て行きましょう!

悪い口コミ

40代/女性★★☆☆☆
残念ながら効果はあまり確認されませんでした。もう少し長い期間続けてみないと分からないのかも知れませんね。
20代/男性★★★☆☆
2袋継続で利用してみたのですが、効果あるようには感じませんでした。なので、もう飲むのをやめました。
30代/女性★★★☆☆
個人差があるのかもしれませんが、期待していたような効果・効能は全くありませんでした。あと、値段も高いように思います。

悪い口コミをまとめてみると…

  • 期待していた効果が感じられなかった
  • 値段が高い

といった口コミが多かったです。

潤睡ハーブのネット上の口コミはあまり多くはありませんでしたが、それでも「効果が感じられない」といった声は見受けられました。

ただ、公式通販サイトに記載がありますが、実感できるまでに3ヶ月程度は様子をみながら続けた方が良いようです。

短期間の飲用で効果がないとやめてしまうと、せっかくの積み重ねが無駄になってしまうので気を付けたいところですね。

また、潤睡ハーブには10日間の安心返金保証がついているので、もし合わなかった場合でも安心できるので良心的です。

それでは次に、良い口コミの方も見て行きましょう!

良い口コミ

30代/男性★★★★★
試しに一回4粒を2、3日飲んでみたら緊張が和らいで効果を実感できました。
以前から緊張型の睡眠不足で悩んでいて、色々と試してみましたが中々効果が出なくて困っていましたが、かなり体が楽になってきました。
40代/女性★★★★★
最初は3粒から試しましたがあまり効果が感じられなかったので、6粒で試すと自然と眠れるようになりました。半信半疑でしたが、試して良かったです。
30代/女性★★★★★
気分が不安定なときにはとてもオススメです。悪い方向へ物事を考え出すと止まらなくなってしまうのですが、それが止められるようになりました。気分も前向きになれます。
現在はこのサプリだけで日常生活が送れているので助かっています。
30代/女性★★★★☆
飲みやすい小粒のサプリで、毎日3粒、自律神経が過敏になっているときは6粒飲むようにしています。
初めはなかなか効果が出なかったのですが、最近になって眠りの質が良くなってきたように感じています。続けるほど効くような気がします。

良い口コミをまとめてみると…

  • 緊張が和む
  • リラックスできる
  • 眠りの質が良くなった
  • 疲労感がとれてきた

といった口コミが多かったです。

「数日で効いた」という声もあれば「なかなか効果が出なかった」という声もあり、効果の出方に個人差があるのが分かります。

また、1日の目安量は3〜6粒となっているので、自分の体調に合わせて量を調節してあげると良いようですよ。

薬ではないので即効性はあまり期待せず、じっくりと続けて行く気持ちで飲んでみることをおすすめしますよ!

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潤睡ハーブの全成分から鬱(うつ)への効果を調べてみました

潤睡ハーブの全成分解析

クロレラ、アキノワスレグサ(クワンソウ)、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、ラフマ葉抽出物、ギャバ、金時ショウガ末/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6

潤睡ハーブの全成分を解析してみると、鬱(うつ)に期待できそうな成分は以下になります。

クロレラ

葉緑素(クロロフィル)をはじめ9種類の必須アミノ酸と非必須アミノ酸、各種ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養素を含んでいます。

特にアミノ酸のトリプトファンとグリシンは精神を安定させる働きがあり、うつ病患者の気分を和らげる治療にも使われることがあります。
ラフマ葉抽出物
精神を安定させる作用があり、実際に行われた動物実験では、うつ病にも効果があることが判っています。
ギャバ
副交感神経を活性化させ、精神を安定させる働きがあります。
ビタミンB1
溜まった疲れを回復させる効能があり、脳神経を正常に働かせるためには欠かせない栄養素です。
ビタミンB6
ビタミンB6はトリプトファンからセロトニンを合成する際に必要となり、体内でのビタミンB6濃度の低さは、鬱病の発症に関係する可能性があるとされています。

成分を解析した結果…

成分解析の結果、潤睡ハーブは、うつの改善に十分期待できるサプリと言えます。

特にビタミンB群はうつ病患者に不足しがちなビタミンと言われているので、食事からも積極的に摂るようにしましょう!

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潤睡ハーブの正しい飲み方・飲むタイミング

潤睡ハーブを飲むタイミングはいつがいいの?

潤睡ハーブはサプリメントなので、いつ飲むといったタイミングに決まりはありません。

ただ、利用者の多くは、「夜寝る前に服用することで実感をより感じられる」といった声が多いようですよ。

また、夜お風呂に入る場合は、入浴後に飲んだ方がより実感が感じられるようです。

1日に飲む量はどれくらいなの?

潤睡ハーブの一日の目安量は3〜6粒です。

特に「なかなか寝付けない」「寝ても夜中に目が覚めてしまう」といった睡眠の悩みが長期化している方は、1日6粒をしっかり続けることをおすすめします。

潤睡ハーブの飲み方で良くある質問

潤睡ハーブはなにと一緒に飲むと良いの?

特に指定はないですが体を休息させることを考えると、白湯などの温かい飲み物の方がより効果が実感できやすくなりますよ。

睡眠薬と併用しても大丈夫なの?

相互作用によって薬の働きに影響を与えてしまう可能性も考えられます。できれば、かかりつけの医師にご相談ください。

妊娠中・授乳中に摂取しても大丈夫なの?

副作用などの心配はありませんが、大事をとって服用は控えた方が無難です。

子供や高齢者が飲んでも大丈夫なの?

潤睡ハーブは食品なので、年齢を問わず飲むことができますよ。ただし、サプリメントの粒を飲み込むことができることが前提です。

潤睡ハーブの全成分から副作用を調べてみました

潤睡ハーブの全成分解析

クロレラ

クロレラは消化吸収が悪いので、胃腸の弱い人は下痢などを起こす場合があります。

また、鉄分が多く含まれているため、肝機能に病気を持っている人は症状が悪化する場合があるので注意が必要です。
アキノワスレグサ(クワンソウ)
ユリ科のハーブの一種で、副作用の報告はされていません。
ヒハツ抽出物
コショウ科の植物で、副作用の報告はされていません。
ラフマ葉抽出物
ラフマの葉から抽出したエキスで、安全性の高い成分です。
ギャバ
過剰摂取すると、動悸・息切れ・吐き気・痙攣などの症状があらわれる場合があるようです。
金時ショウガ末/結晶セルロース
副作用の報告はされていません。
ステアリン酸カルシウム
主にサプリメントの形成や安定のために使用される添加物です。体内にはほとんど吸収されることがなく、副作用の報告はされていません。
ビタミンB2
水溶性ビタミンなので、過剰摂取してしまっても体外に排出されるため副作用の心配はありません。
ビタミンB1
水溶性ビタミンなので、過剰摂取してしまっても体外に排出されるため副作用の心配はありません。
ビタミンB6
ビタミンB6に限っては、過剰摂取すると手足のしびれや痛み、神経障害、腎臓結石を引き起こす可能性があります。

全成分を解析した結果…

成分解析の結果、潤睡ハーブには危険な副作用を引き起こすような成分は含まれていないようです。

ただし、クロレラには鉄分が多く含まれているので、肝機能に問題がある方は服用を控えておいた方が良いです。

また、過剰摂取すると危険な成分も含まれていますが、1日目安量の3〜6粒を守っていれば心配はないレベルです。

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潤睡ハーブの楽天・Amazon・市販での販売価格

楽天

楽天では、4,590円(税込)・送料無料で販売されています。
  • 1倍のポイントが獲得できます。

Amazon(アマゾン)

Amazonでは、4,260円(税込)・送料無料で販売されています。

Yahoo!ショッピング

Yahoo!ショッピングでは、3,990円(税込)・送料270円で販売されています。
  • 1倍のポイントが獲得できます。

潤睡ハーブ公式通販サイト

公式通販サイトでは、定期コースで1,980円(税込)・送料無料で販売されています。
  • 定期コースはいつでも解約できます
  • 2回目以降も40%OFF3,990円(税込)・送料270円で続けることができます。
  • 10日間安心返金保証が付いています。

市販の販売店・取扱店舗

その他にも、LOFT(ロフト)、東急ハンズ、ドン・キホーテ、コンビニ、ドラッグストア(ウエルシア薬局、マツモトキヨシ、ツルハ、サンドラッグなど)も調べてみましたが取扱いはありませんでした。

調査結果をまとめると…

販売店
値段(税込価格)
送料
特典
通常 5980円 270円 ×
公式サイト 定期購入で1980円
2回目以降も3990円
無料 10日間安心返金保証
ヤフー 3990円 270円 1倍ポイント
アマゾン 4260円 無料 ×
楽天 4590円 無料 1倍ポイント
薬局 × × ×
調査の結果、公式通販サイトが最安値で購入できる販売店ということが分かりました。

潤睡ハーブの解約方法は?

定期コースの解約条件

  • 1回からでも休止・中止が可能です。
  • 定期コースの中止は次回発送の10日前までに解約手続きを行う。
    (間に合わなかった場合は、次々回からの解約になります)

定期コースの解約方法

  • マイページから解約する

    すでに会員になっている方の場合は、マイページから解約手続きが簡単に行えます。

    【fromCOCORO公式サイト】
    マイページ

  • 電話で解約する

    電話で解約する場合は、以下の電話番号から行えます。

    【fromCOCOROお客様センター】
    TEL: 0120-556-073
    受付時間: 平日9:00〜20:00(土日祝休み)

    簡単な解約の理由を聞かれますが、「他の商品も試してみたいので」などと言っておけばOKです。時間は1分ほどの簡単な手続きです。

  • メールで解約する

    メールで解約する場合は、以下のメールフォームから行えます。

    【fromCOCOROお客様センター】
    メールフォーム

潤睡ハーブの返金方法は?

潤睡ハーブの返金条件

  • 商品が到着して10日間が返金保証期間になります。
  • 初回の1袋目のみが全額返金の対象となります。
    (初回2個以上の購入の場合、返金は1個分のみとなります)
  • 返品時の送料は負担する必要があります。

返金保証の申し込み手順

返金保証の申し込みは、以下の電話・FAX・メールフォームのいずれかから連絡します。

【fromCOCOROお客様センター】
電話: 0120-556-073
FAX: 090-791-1094
メール: メールフォーム

連絡すると返品先などの詳細を伝えてくれるので、返金用振込先などを明記した書類を送ります(返品送料は負担する必要があります)。

【返品先】
〒811-2313
福岡県糟屋郡粕屋町江辻1-1
from COCORO 配送センター

商品の到着が確認出来次第、指定口座に返金が行われます(クレジットの場合は、クレジット決済のキャンセル処理が行われます)。

返金が完了すると、メールもしくは書面にてお知らせが届きます。

以上で返金手続きは完了です。

いかがですか?これで解約・返金の不安は解消されたのではないでしょうか!

潤睡ハーブネムリスを販売しているfrom COCORO(フロムココロ)は、対応も親切丁寧なので、他にも不安なことがあれば質問してみるといいですよ!

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